Dr. Pierre Dukan tarafından yazılmış olan 'Dukan Diyeti' kitabı, dünya çapında milyonlarca insanın tercih ettiği ve olumlu sonuçlar aldığı bir kilo verme programını detaylandırıyor. Kitap, dört aşamalı bir planı takip ederek kalıcı bir şekilde zayıflamayı vaat ediyor ve bu süreçte okuyucularına sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmayı hedefliyor. Pegasus Yayınları aracılığıyla Türkçe dilinde yayınlanan bu başucu kitabı, kendi vücutlarını ve sağlıklarını yeniden şekillendirmek isteyenler için ideal bir rehber niteliğinde.
Dukan Diyeti Kitap Açıklaması
Her yaz zayıflamakla uğraşmayın... Ömür boyu zayıf kalın! 5 milyondan fazla fransız kadını bu diyetle zayıfladı!
Spor yapmadan; sınırsız et, tavuk ve balık yiyerek; strese girmeden kilo vereceksiniz! Mucize diyet artık türkçe...
"Daima formda kalmak ister misiniz? Perşembe günleri hariç, istediğinizi yiyebilirsiniz."
-The Daily Mail
"Yeni trend! Jennifer Lopez doğum sonrasında kilolarını bu diyet sayesinde verdi."
-Marie Claire
"Bu yeni diyet ünlülerin dünyasına fırtına gibi girdi."
-Elle
"Bütün Fransa'da kadınlar birbirlerine Pierre Dukan ismini fısıldıyor... Kilolarından kurtulan Fransız kadınlarının güvendikleri tek diyet."
-Grazia
Bu kitapta herkes kendi durumuna uyan çözümler bulacak!
Yalnızca forma girmek için birkaç kilo vermeyi isteyen genç kadınlardan, ciddi obezite vakalarına, menopoz ya da ergenlik sorunları nedeniyle kilo alanlara kadar herkese sesleniyoruz:
Bu kitap sizin için yazıldı!
Bu pratik zayıflama kılavuzu, içerdiği değerli somut önerilerin yanında, kulağınıza küpe etmeniz gereken özet bilgiler ve zayıflama sürecini keyifli hale getirecek yemek tarifleri ile menüler sunduğundan, kilo fazlası olanların yüzlerini güldürecek en sevdikleri dostları olmaya aday!
Sayfa Sayısı: 320
Baskı Yılı: 2015
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus
Kitap Adı:
Dukan Diyeti
Çevirmen:
Zeynep Kumruluoğlu
Yazar:
Pierre Dukan
Yayınevi:
Pegasus
İlk Baskı Yılı:
2010
Dil:
Türkçe
Barkod:
9786054263738