J J SMITH / 10 GUNLUK YESIL DETOKS DIYETI

J J SMITH / 10 GUNLUK YESIL DETOKS DIYETI
- Stok Durumu: 1
- Yayınevi: Pegasus
- Ürün Kodu: 9786053438175
0 Kez Satıldı
113 Kez Bakıldı
JJ Smith
249,00TL

Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için harika bir kaynak olan '10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti', JJ Smith tarafından yazılmıştır. New York Times en çok satanlar listesine girmeyi başaran bu eser, sizlere sağlığınıza daha fazla önem vermeniz için ihtiyacınız olan motivasyonu ve bilgiyi sunuyor. Kitapta 100'den fazla smoothie tarifi bulunmakta ve bu tarifler sayesinde detoks sürecinizi lezzetli ve etkili bir şekilde geçirmeniz amaçlanmaktadır. Ölçü bandı ve taze yeşilliklerle dolu kapak tasarımı, kitabın temel felsefesini ve sağlıklı yaşam hedefini vurgulamaktadır. Fiziksel ve zihinsel canlılığınızı artırmak için detoks yapmayı düşünüyorsanız, bu kitap mükemmel bir başlangıç noktası olabilir.
100'den fazla Smoothie tarifiyle forma girin
Şişkinlik, kabızlık, hazımsızlık, yorgunluk, dikkat eksikliği yaşıyor, kilo alıyor ve bitmek bilmeyen baş ağrıları mı çekiyorsunuz? Vücudunuz size bir şeyler anlatmak istiyor! Arınmaya ve düzene girmeye ihtiyacı olduğunu haykırıyor!
Başarılı ve sürekli bir çözüm için yapmanız gereken beslenme alışkanlığınızı kökten değiştirmek. Bunun için de 10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti programı tam size göre. Bu program sayesinde kilo verme sürecine hızlı bir başlangıç yapacak, enerji seviyenizi yükseltmenizi, zihninizi ve bedeninizi temizlemenizi ve genel olarak sağlığınızı olumlu bir şekilde değiştirmenizi sağlayacak ilk adımı atacaksınız.
Bir yandan lifli sebze ve meyvelerden yapılmış doyurucu ve sağlıklı smoothie'leri içmekten keyif alırken, bir yandan da sağlığınız ve enerjiniz hiç tahmin etmediğiniz kadar artacak. Vücudunuz size bu yüzden teşekkür edecek. Eğer sonuna kadar devam ederseniz hayatınızı tamamen değiştirecek bir deneyim yaşayacaksınız!
Kısa sürede sağlığınızın düzeldiğini, fazla kilolarınızdan kurtulduğunuzu ve vücudunuzun toksinlerden arındığını göreceksiniz. Bugüne kadar hiç olmadığınız kadar ince, sağlıklı ve seksi görünmeye hazır mısınız? O zaman haydi 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetine başlama zamanı!
Eğer 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetini sonuna kadar devam ettirirseniz:
10 günde 4 ila 7 kilo vereceksiniz
İnatçı yağlardan, özellikle de göbeğinizden kurtulacaksınız
Canınızı çıkaran egzersizler yapmadan santimlerce inceleceksiniz
Hayatınızı daha sağlıklı yaşayacak, arınacak ve daha iyi beslenmeye başlayacaksınız
Canınız daima sağlıklı yiyecekler çekecek ve bir daha asla rejim yapmak zorunda kalmayacaksınız
Çeşitli sağlık durumları ve farklı amaçlarınız için 100'den fazla tarife sahip olacaksınız
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 192
Baskı Yılı: 2016
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus
Kitap Adı:
10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti
Çevirmen:
Aycan Ak
Editör:
Esra Kökkılıç
Yazar:
JJ Smith
Yayınevi:
Pegasus
İlk Baskı Yılı:
2016
Dil:
Türkçe
Barkod:
9786053438175
10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti Kitap Açıklaması
100'den fazla Smoothie tarifiyle forma girin
Şişkinlik, kabızlık, hazımsızlık, yorgunluk, dikkat eksikliği yaşıyor, kilo alıyor ve bitmek bilmeyen baş ağrıları mı çekiyorsunuz? Vücudunuz size bir şeyler anlatmak istiyor! Arınmaya ve düzene girmeye ihtiyacı olduğunu haykırıyor!
Başarılı ve sürekli bir çözüm için yapmanız gereken beslenme alışkanlığınızı kökten değiştirmek. Bunun için de 10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti programı tam size göre. Bu program sayesinde kilo verme sürecine hızlı bir başlangıç yapacak, enerji seviyenizi yükseltmenizi, zihninizi ve bedeninizi temizlemenizi ve genel olarak sağlığınızı olumlu bir şekilde değiştirmenizi sağlayacak ilk adımı atacaksınız.
Bir yandan lifli sebze ve meyvelerden yapılmış doyurucu ve sağlıklı smoothie'leri içmekten keyif alırken, bir yandan da sağlığınız ve enerjiniz hiç tahmin etmediğiniz kadar artacak. Vücudunuz size bu yüzden teşekkür edecek. Eğer sonuna kadar devam ederseniz hayatınızı tamamen değiştirecek bir deneyim yaşayacaksınız!
Kısa sürede sağlığınızın düzeldiğini, fazla kilolarınızdan kurtulduğunuzu ve vücudunuzun toksinlerden arındığını göreceksiniz. Bugüne kadar hiç olmadığınız kadar ince, sağlıklı ve seksi görünmeye hazır mısınız? O zaman haydi 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetine başlama zamanı!
Eğer 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetini sonuna kadar devam ettirirseniz:
10 günde 4 ila 7 kilo vereceksiniz
İnatçı yağlardan, özellikle de göbeğinizden kurtulacaksınız
Canınızı çıkaran egzersizler yapmadan santimlerce inceleceksiniz
Hayatınızı daha sağlıklı yaşayacak, arınacak ve daha iyi beslenmeye başlayacaksınız
Canınız daima sağlıklı yiyecekler çekecek ve bir daha asla rejim yapmak zorunda kalmayacaksınız
Çeşitli sağlık durumları ve farklı amaçlarınız için 100'den fazla tarife sahip olacaksınız
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 192
Baskı Yılı: 2016
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus
Diğer Ürünler
Sedat Borovalı'dan Boğaziçinin Tarih Atlası, Boğaziçi'nin zengin geçmişini ve benzersiz kültürel mozaiğini sayfalarına taşıyor. Osmanlı döneminden baş..
349,00TL
Merhabalar, Aşkım Kapışmak tarafından kaleme alınan 'Dönüş Yenilen İyileş' kitabı, bireysel dönüşüm ve içsel iyileşme süreçlerini ele alan önemli bir ..
269,00TL
Yuval Noah Harari'nin kaleminden çıkan 'Hayvanlardan Tanrılara-Sapiens' kitabı, insan türünün tarih öncesi dönemlerden başlayarak bugüne uzanan serüve..
478,00TL
Kayahan Demir'in benzersiz eseri 'Mona Lisa Senfonisi' sanat ve tarihin derinliklerine eşsiz bir yolculuk vadediyor. Bu kitap, sıradanlığın ötesinde, ..
270,00TL
80'li yılların ruhunu ve Adana'nın o dönemki sosyal, kültürel atmosferini yansıtan '01 ADANA' kitabı, Altan Öymen'in kaleminden okuyucuyla buluşuyor. ..
249,00TL
Prof. Dr. Saim Sakaoğlu'nun kaleminden çıkan '101 Anadolu Efsanesi' kitabı, Anadolu topraklarındaki zengin kültürel mirası okuyuculara sunuyor. Efsane..
165,00TL
'101 Deyim 101 Öykü' kitabı, çocuklarınıza deyimlerin hikayelerle birleştirildiği eğlenceli ve öğretici bir okuma deneyimi sunar. Çocukların dil geliş..
250,00TL
Kültürel mirasımızı yansıtan ve nesilden nesile aktarılan değerli hikayeleri keşfedin. '101 Kısa Halk Hikayesi', çocuk ve gençler başta olmak üzere he..
160,00TL
Çocuklarınız için eğlence ve öğrenme dolu saatler vaat eden '101 Tekerleme' kitabı, zengin içeriği ve akılda kalıcı tekerlemeleriyle dikkat çekiyor. B..
250,00TL
Tarihin akışını değiştiren olayları konu alan bir roman olan '15 Temmuz Diriliş Destanı', okuyucuyu o gece yaşananları sarsıcı bir dille anlatıyor. Al..
250,00TL
Türk tarihinin dönüm noktalarından birini ve modern Türkiye'nin temellerini anlatan '1923 Kuruluş Ayarına Dönmek' kitabı, Sinan Meydan tarafından kale..
331,00TL
Ayhan Kamel'in kaleminden '1923'ten Günümüze Türk Dış Politikası ve Diplomasi' kitabı, Türkiye'nin dış politikasını ve bu politikanın dünya sahnesinde..
270,00TL
George Orwell'ın distopya klasiği '1984', totaliter bir rejimin baskı ve denetim altındaki hayatlar üzerine kurguladığı ürpertici geleceği tasvir eder..
150,00TL
Romantizmin ve duygusallığın ön planda olduğu '2 Tam Bir Tek' kitabı, aşkı ve ilişkileri mercek altına alıyor. Bülent Gardiyanoğlu tarafından kaleme a..
340,00TL
Keşfedin ve ilham alın! Zeynep Turan'ın kaleminden çıkan '2021 Var Olmak' kitabı, yıllara yayılan bir deneyimin ürünü olarak kişisel yolculuğunuzda re..
300,00TL
'21 Günde Güç İçinizde' kitabı, kişisel gelişime yeni bir soluk getiren ve okuyucularına kendi içsel güçlerini keşfetme yolculuğunda rehberlik edecek ..
140,00TL
'21 Günde Mutluluk' kitabı, hayatın karmaşasında mutluluğun peşinden koşarken unuttuğumuz bazı gerçekleri yazarın kendi deneyimleri ve samimi anlatımı..
125,00TL
Beyza Alkoç'un etkileyici kaleminden '3391 Kilometre', iki farklı hayatın kesişme noktasındaki duygusal yolculuğu anlatıyor. Bu sürükleyici roman, aşk..
289,00TL
J.D. Barker'ın ünlü yapıtı '4. Maymun' (ciltli), okurları sürükleyici bir gerilim deneyimine davet ediyor. Kuzuların sessizliğiyle tanınan yazarın bu ..
270,00TL
Paul Auster'ın '4321' eseri, modern dünya edebiyatının öne çıkan romanlarından biridir. Bu kitap, hayatın farklı olasılıklarını keşfeden dört farklı s..
442,00TL