P DUKAN / DUKAN DIYETINDE ISTEDIGINIZ KADAR YIYEB.
P DUKAN / DUKAN DIYETINDE ISTEDIGINIZ KADAR YIYEB.
- Stok Durumu: 2
- Yayınevi: Pegasus
- Ürün Kodu: 9786053433194
0 Kez Satıldı
37 Kez Bakıldı
Pierre Dukan
329,00TL
Sonra Kargoda !
Sağlıklı bir yaşam tarzına adım atarken Dr. Pierre Dukan'ın 'Dukan Diyeti'nde İstediğiniz Kadar Yiye Bileceğiniz 100 Besin' kitabı ile tanışın. Bu kapsamlı rehber, diyet yaparken tadını çıkarabileceğiniz yüzlerce lezzetli yiyeceği sıralıyor ve sizi beslenme düzeninizi değiştirmeye davet ediyor. Keyifle okuyacağınız ve kolayca uygulayabileceğiniz tariflerle dolup taşan bu kitap, dengeli beslenme ve kilo kontrolünde vazgeçilmez bir yardımcınız olacak. Hafiflemenin keyfini çıkarın!
Dukan Diyeti, dört aşamalı benzersiz bir programdır.
İlk iki aşaması istenmeyen kilolardan kurtulmanızı, diğer iki aşaması da İdeal Kilo'nuzu hayatınız boyunca korumanızı hedefler.
Dukan Diyeti'nin her aşamasında bu kitaptaki besinleri özgürce kullanabilirsiniz. Zayıflamanıza yardımcı olacak, 72 protein kaynağı ve 28 sebzeden oluşan 100 besini hayatınız boyunca istediğiniz kadar yiyebileceksiniz. Dr. Dukan fazla kilolarla mücadele ederken yemek yeme zevkinden de mahrum kalmamanız adına her besin için ağzınıza layık yeni bir yemek tarifi de sunuyor.
Dukan Diyeti, otuz beş yıllık meslek hayatını insanların kalıcı bir şekilde kilo vermelerine adamış Fransız Tıp Doktoru Pierre Dukan tarafından hazırlanmıştır. Fransa'daki inanılmaz başarısının yanında 50'den fazla ülkede benimsenmiş ve 25 dile çevrilmiştir. Dünya çapındaki birçok uzmana göre obezite sorununa son verecek diyet kesinlikle Dukan Diyeti'dir.
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 224
Baskı Yılı: 2014
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus
Kitap Adı:
Dukan Diyeti'nde İstediğiniz Kadar Yiyebileceğiniz 100 Besin
Sayfa Tasarımı:
Meral Gök
Editör:
Esra Kökkılıç Bal
Yazar:
Pierre Dukan
Yayınevi:
Pegasus
İlk Baskı Yılı:
2014
Dil:
Türkçe
Barkod:
9786053433194
Dukan Diyeti'nde İstediğiniz Kadar Yiyebileceğiniz 100 Besin Kitap Açıklaması
Dukan Diyeti, dört aşamalı benzersiz bir programdır.
İlk iki aşaması istenmeyen kilolardan kurtulmanızı, diğer iki aşaması da İdeal Kilo'nuzu hayatınız boyunca korumanızı hedefler.
Dukan Diyeti'nin her aşamasında bu kitaptaki besinleri özgürce kullanabilirsiniz. Zayıflamanıza yardımcı olacak, 72 protein kaynağı ve 28 sebzeden oluşan 100 besini hayatınız boyunca istediğiniz kadar yiyebileceksiniz. Dr. Dukan fazla kilolarla mücadele ederken yemek yeme zevkinden de mahrum kalmamanız adına her besin için ağzınıza layık yeni bir yemek tarifi de sunuyor.
Dukan Diyeti, otuz beş yıllık meslek hayatını insanların kalıcı bir şekilde kilo vermelerine adamış Fransız Tıp Doktoru Pierre Dukan tarafından hazırlanmıştır. Fransa'daki inanılmaz başarısının yanında 50'den fazla ülkede benimsenmiş ve 25 dile çevrilmiştir. Dünya çapındaki birçok uzmana göre obezite sorununa son verecek diyet kesinlikle Dukan Diyeti'dir.
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 224
Baskı Yılı: 2014
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus