J J SMITH / 10 GUNLUK YESIL DETOKS DIYETI

J J SMITH / 10 GUNLUK YESIL DETOKS DIYETI
- Stok Durumu: 1
- Yayınevi: Pegasus
- Ürün Kodu: 9786053438175
0 Kez Satıldı
109 Kez Bakıldı
JJ Smith
249,00TL

Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için harika bir kaynak olan '10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti', JJ Smith tarafından yazılmıştır. New York Times en çok satanlar listesine girmeyi başaran bu eser, sizlere sağlığınıza daha fazla önem vermeniz için ihtiyacınız olan motivasyonu ve bilgiyi sunuyor. Kitapta 100'den fazla smoothie tarifi bulunmakta ve bu tarifler sayesinde detoks sürecinizi lezzetli ve etkili bir şekilde geçirmeniz amaçlanmaktadır. Ölçü bandı ve taze yeşilliklerle dolu kapak tasarımı, kitabın temel felsefesini ve sağlıklı yaşam hedefini vurgulamaktadır. Fiziksel ve zihinsel canlılığınızı artırmak için detoks yapmayı düşünüyorsanız, bu kitap mükemmel bir başlangıç noktası olabilir.
100'den fazla Smoothie tarifiyle forma girin
Şişkinlik, kabızlık, hazımsızlık, yorgunluk, dikkat eksikliği yaşıyor, kilo alıyor ve bitmek bilmeyen baş ağrıları mı çekiyorsunuz? Vücudunuz size bir şeyler anlatmak istiyor! Arınmaya ve düzene girmeye ihtiyacı olduğunu haykırıyor!
Başarılı ve sürekli bir çözüm için yapmanız gereken beslenme alışkanlığınızı kökten değiştirmek. Bunun için de 10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti programı tam size göre. Bu program sayesinde kilo verme sürecine hızlı bir başlangıç yapacak, enerji seviyenizi yükseltmenizi, zihninizi ve bedeninizi temizlemenizi ve genel olarak sağlığınızı olumlu bir şekilde değiştirmenizi sağlayacak ilk adımı atacaksınız.
Bir yandan lifli sebze ve meyvelerden yapılmış doyurucu ve sağlıklı smoothie'leri içmekten keyif alırken, bir yandan da sağlığınız ve enerjiniz hiç tahmin etmediğiniz kadar artacak. Vücudunuz size bu yüzden teşekkür edecek. Eğer sonuna kadar devam ederseniz hayatınızı tamamen değiştirecek bir deneyim yaşayacaksınız!
Kısa sürede sağlığınızın düzeldiğini, fazla kilolarınızdan kurtulduğunuzu ve vücudunuzun toksinlerden arındığını göreceksiniz. Bugüne kadar hiç olmadığınız kadar ince, sağlıklı ve seksi görünmeye hazır mısınız? O zaman haydi 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetine başlama zamanı!
Eğer 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetini sonuna kadar devam ettirirseniz:
10 günde 4 ila 7 kilo vereceksiniz
İnatçı yağlardan, özellikle de göbeğinizden kurtulacaksınız
Canınızı çıkaran egzersizler yapmadan santimlerce inceleceksiniz
Hayatınızı daha sağlıklı yaşayacak, arınacak ve daha iyi beslenmeye başlayacaksınız
Canınız daima sağlıklı yiyecekler çekecek ve bir daha asla rejim yapmak zorunda kalmayacaksınız
Çeşitli sağlık durumları ve farklı amaçlarınız için 100'den fazla tarife sahip olacaksınız
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 192
Baskı Yılı: 2016
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus
Kitap Adı:
10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti
Çevirmen:
Aycan Ak
Editör:
Esra Kökkılıç
Yazar:
JJ Smith
Yayınevi:
Pegasus
İlk Baskı Yılı:
2016
Dil:
Türkçe
Barkod:
9786053438175
10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti Kitap Açıklaması
100'den fazla Smoothie tarifiyle forma girin
Şişkinlik, kabızlık, hazımsızlık, yorgunluk, dikkat eksikliği yaşıyor, kilo alıyor ve bitmek bilmeyen baş ağrıları mı çekiyorsunuz? Vücudunuz size bir şeyler anlatmak istiyor! Arınmaya ve düzene girmeye ihtiyacı olduğunu haykırıyor!
Başarılı ve sürekli bir çözüm için yapmanız gereken beslenme alışkanlığınızı kökten değiştirmek. Bunun için de 10 Günlük Yeşil Detoks Diyeti programı tam size göre. Bu program sayesinde kilo verme sürecine hızlı bir başlangıç yapacak, enerji seviyenizi yükseltmenizi, zihninizi ve bedeninizi temizlemenizi ve genel olarak sağlığınızı olumlu bir şekilde değiştirmenizi sağlayacak ilk adımı atacaksınız.
Bir yandan lifli sebze ve meyvelerden yapılmış doyurucu ve sağlıklı smoothie'leri içmekten keyif alırken, bir yandan da sağlığınız ve enerjiniz hiç tahmin etmediğiniz kadar artacak. Vücudunuz size bu yüzden teşekkür edecek. Eğer sonuna kadar devam ederseniz hayatınızı tamamen değiştirecek bir deneyim yaşayacaksınız!
Kısa sürede sağlığınızın düzeldiğini, fazla kilolarınızdan kurtulduğunuzu ve vücudunuzun toksinlerden arındığını göreceksiniz. Bugüne kadar hiç olmadığınız kadar ince, sağlıklı ve seksi görünmeye hazır mısınız? O zaman haydi 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetine başlama zamanı!
Eğer 10 Günlük Yeşil Detoks Diyetini sonuna kadar devam ettirirseniz:
10 günde 4 ila 7 kilo vereceksiniz
İnatçı yağlardan, özellikle de göbeğinizden kurtulacaksınız
Canınızı çıkaran egzersizler yapmadan santimlerce inceleceksiniz
Hayatınızı daha sağlıklı yaşayacak, arınacak ve daha iyi beslenmeye başlayacaksınız
Canınız daima sağlıklı yiyecekler çekecek ve bir daha asla rejim yapmak zorunda kalmayacaksınız
Çeşitli sağlık durumları ve farklı amaçlarınız için 100'den fazla tarife sahip olacaksınız
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 192
Baskı Yılı: 2016
Dili: Türkçe
Yayınevi: Pegasus
Diğer Ürünler
Merhabalar, Aşkım Kapışmak tarafından kaleme alınan 'Dönüş Yenilen İyileş' kitabı, bireysel dönüşüm ve içsel iyileşme süreçlerini ele alan önemli bir ..
269,00TL
Romantizmin ve duygusallığın ön planda olduğu '2 Tam Bir Tek' kitabı, aşkı ve ilişkileri mercek altına alıyor. Bülent Gardiyanoğlu tarafından kaleme a..
340,00TL
Keşfedin ve ilham alın! Zeynep Turan'ın kaleminden çıkan '2021 Var Olmak' kitabı, yıllara yayılan bir deneyimin ürünü olarak kişisel yolculuğunuzda re..
300,00TL
'21 Günde Güç İçinizde' kitabı, kişisel gelişime yeni bir soluk getiren ve okuyucularına kendi içsel güçlerini keşfetme yolculuğunda rehberlik edecek ..
140,00TL
'21 Günde Mutluluk' kitabı, hayatın karmaşasında mutluluğun peşinden koşarken unuttuğumuz bazı gerçekleri yazarın kendi deneyimleri ve samimi anlatımı..
125,00TL
Kronik yorgunluk ve hareketsiz yaşam tarzının olumsuz etkilerinden kurtulmanın yollarını arayanlar için Dr. Kristina Downing-Orr tarafından yazılan bu..
230,00TL
Sağlıklı yaşam biçimine odaklanan herkes için mükemmel bir rehber: 'Alkali Yaşam - Suyunla Gelen Sağlık.' Bu kitap, Ahmet ve Elmas Maranki'nin bilgile..
250,00TL
Adem Güneş tarafından yazılan 'ANNELİK SANATI', annelik yolculuğunda faydalı bilgiler sunarak, anne-çocuk ilişkisini kuvvetlendirmeyi hedefleyen bir e..
210,00TL
Alişan Kapaklıkaya'nın kaleme aldığı 'İçindeki Uyuyan Güzeli Uyandır' kitabı, kişisel dönüşüm ve gelişime odaklanan etkileyici bir eserdir. Yazar, bu ..
197,00TL
Ayşe Özyılmazel tarafından kaleme alınan 'Kalpten Düşme', şairane bir üslup ve duygusal derinlik sunan bir roman. Kitap, aşk ve hayatın beklenmedik dö..
128,50TL
Ahmet Şerif İzgören tarafından kaleme alınan 'Hıdır Kişisel Gelişiyor' kitabı, okurlarına keyifli ve akıcı bir dille kişisel gelişim konularını ele al..
140,00TL
Ahmet Şerif İzgören tarafından kaleme alınan 'Su Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır' kitabı, bireysel başarı ve iletişim konularına odaklanarak..
120,00TL
Ahmet Şerif İzgören'den hayata dair keyifli anlatımların yer aldığı 'Süpermen ve Uğur Böceği', okuyucularına farklı perspektifler kazandırarak karşıla..
170,00TL
Ahmet Ümit tarafından kaleme alınan 'İnsan Ruhunun Haritası', yazarın detaylı araştırmalar ve kapsamlı bir bakış açısı ile insan psikolojisini ve onun..
190,00TL
Keşiflerinize derinlik katacak 'ACT Metaforları' kitabı, psikoloji alanında kendini geliştirmek isteyen profesyonellerin ve meraklı okurların ilgisini..
295,00TL
Aşkım Kapışmak tarafından kaleme alınan 'Yaşam Kitabı: Aforizmalar', okuyucuları derin düşüncelere sürükleyen kısa ve öz ifadeler barındıran bir eserd..
144,00TL
Tina Vallès'in kaleme aldığı 'Ağacın Hafızası' kitabı, doğanın ve insanın iç içe geçmiş hikayelerini anlatan etkileyici bir eserdir. Emrah İmre'nin çe..
170,00TL
Sağlam temeller üzerine inşa edilen aile yapısı, hayatın her alanında başarının ve mutluluğun anahtarıdır. 'Aile Okulu ve Evlilik' kitabı, Nevzat Tarh..
160,00TL
Nilgün Bodur'un samimi ve cesur kalemiyle hayata dair derin gözlemlerini ve kişisel deneyimlerini paylaştığı 'Akıllandım Artık Şimdi Daha Deliyim' adl..
110,00TL