CrosairSoft
E-Ticaret Paketleri
Kategoriler
Alışveriş Sepetim
KAPIDA ÖDEME & HIZLI KARGO 750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO BEDAVA! SEÇİLİ ÜRÜNLERDE %15 İNDİRİM!
KAPIDA ÖDEME & HIZLI KARGO 750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO BEDAVA! SEÇİLİ ÜRÜNLERDE %15 İNDİRİM!
KAPIDA ÖDEME & HIZLI KARGO 750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO BEDAVA! SEÇİLİ ÜRÜNLERDE %15 İNDİRİM!
KAPIDA ÖDEME & HIZLI KARGO 750 TL VE ÜZERİ ALIŞVERİŞLERİNİZDE KARGO BEDAVA! SEÇİLİ ÜRÜNLERDE %15 İNDİRİM!

Kaygılanacak Ne Var

Kaygılanacak Ne Var
Kaygılanacak Ne Var
0 Kez Satıldı
24 Kez Bakıldı
Yıldız Burkovik
175,00TL
Günlük yaşamın getirdiği stres ve endişelerle başa çıkmanın yollarını arıyorsanız, 'Kaygılanacak Ne Var?' kitabı size rehber olabilir. Uzman Psikolog Yıldız Burkoviç'in kaleme aldığı bu eser, kaygı ve stres yönetimi konusunda bilimsel yaklaşımları anlaşılır bir dille ele alıyor. Pratik öneriler ve uygulamalı teknikler içeren bu kitap sayesinde kaygılarınızla yüzleşecek ve onları yönetmeyi öğreneceksiniz. Kendinizi daha huzurlu ve kontrollü hissetmek için bu yolculuğa çıkmaya hazır olun.

Kaygılanacak Ne Var! Kitap Açıklaması

Kaygı, her geçen gün gittikçe daha fazla zihnimize işgal eden bir olgu. Hayatın karmaşasıyla orantılı olarak yaşadığımız kaygı türleri de katlanarak artıyor. Bir yandan hayatımızı sürdürmeye çalışırken, diğer yandan kaygılarımıza karşı amansız bir mücadele içinde oluyoruz. Nereden bakarsak bakalım, kaygı hem bir stres kaynağı hem de doğrudan sorunun kendisi durumunda.



Peki, hayatımızın çeşitli evrelerinde yaşadığımız kaygılar nelerdir? Neden bazı kaygılarımızı sürekli yanımızda taşırken bazılarından hemen kurtuluruz? Kaygılarımızın yegâne kaynağı zihnimiz mi? Onları aşabilmek için neler yapabiliriz?



İşte şimdi bu soruları cevaplamanın tam zamanı! Hem çözüm önerileri, hem de vaka örnekleriyle birlikte kaygılardan kurtulmanın yollarını gösteren bu rehber kitap size yol gösterecek.

 

Kaygılara veda edin, huzurlu ve kendinizle barışık bir hayata merhaba deyin!

(Tanıtım Bülteninden)

  • Kitap Adı: Kaygılanacak Ne Var!
  • Yazar: Yıldız Burkovik
  • Yayınevi: Timaş Yayınları - Psikoloji Dizisi
  • Hamur Tipi: 2. Hamur
  • Ebat: 13,5x21
  • İlk Baskı Yılı: 2009
  • Baskı Sayısı: 2. Basım
  • Medya Cinsi: Ciltsiz
  • Barkod: 9786051141381
  • Yorum Yap

    Kötü İyi
    Sitemizde sizlere özelleştirilmiş bir hizmet sunmak için çerez kullanılmaktadır. Detaylı bilgi almak için Gizlilik Politikamızı inceleyiniz.
    WhatsApp
    08500000000