Eyvah Kötü Birşey Olacak

Eyvah Kötü Birşey Olacak
- Stok Durumu: 3
- Yayınevi: Psikonet
- Ürün Kodu: 9786058336810
0 Kez Satıldı
103 Kez Bakıldı
Alp Karaosmanoğlu
130,00TL

Endişe ve kaygılara yönelik bilimsel yaklaşımlarını derin bir anlayışla işleyen 'Eyvah Kötü Birşey Olacak' kitabı, Dr. H. Alp Karaoğmanoğlu'nun bilgi birikimi ve tecrübelerini yansıtan etkileyici bir eser. Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Serisi'nin 15. kitabı olarak psikoloji alanında kendini geliştirmek isteyen kişilere yol gösterirken, endişe kıskacı, evham ve vicdan gibi konularda içgörü sağlamayı amaçlıyor. Bu kitap, sadece uzmanları değil, günlük yaşamında bu tür duygularla baş etmeye çalışan herkes için faydalı bilgiler sunuyor. Psikoloji, kişisel gelişim ve terapi teknikleriyle ilgilenenler için kaçırılmayacak bir kaynak.
Her an hasta olabilirim.
Beni dava eder mi?
Başkalarıyla o kadar meşgulüm ki, kendime zaman kalmıyor.
Acaba ayıp mı ettim?
Endişeyi bir havuzabenzetirsek, evham ve vicdan bu havuzu dolduran iki musluk gibidir. Bu musluklardan ilki havuzu "başımıza kötü bir şey gelecek"lerle, diğeri de "kötü bir şey yaptım"larla doldurur. Sonuçta havuz taşar, yani endişe problemleri yaşarız.
Kitabın yazarı Dr. H. Alp Karaosmanoğlu. "Eyvah!", size yaşam boyu sürebilen bu havuz problemini sağlıklı bir yolla çözmek için ipuçları ve kendi kendinize uygulayabileceğiniz öneriler sunuyor. Kitapta, evhamı ortaya çıkaran düşünce kalıplarını, vicdan karşısında sınırlarımızı koruma tekniklerini ve bu sorunların altında yatan Adaleti Sindirme kavramını bulacaksınız.
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 184
Baskı Yılı: 2016
Dili: Türkçe
Yayınevi: Psikonet
Kitap Adı:
Eyvah! Kötü Bir Şey Olacak
Yazar:
Alp Karaosmanoğlu
Editör:
Nihan Azizlerli
Yayınevi:
Psikonet
Dil:
Türkçe
Barkod:
9786058336810
Eyvah! Kötü Bir Şey Olacak Kitap Açıklaması
Eyvah!,endişe problemlerinde Evham ve Vicdan kıskacından kurtulmak için ipuçları sunuyor.
Endişeyi bir havuzabenzetirsek, evham ve vicdan bu havuzu dolduran iki musluk gibidir. Bu musluklardan ilki havuzu "başımıza kötü bir şey gelecek"lerle, diğeri de "kötü bir şey yaptım"larla doldurur. Sonuçta havuz taşar, yani endişe problemleri yaşarız.
Kitabın yazarı Dr. H. Alp Karaosmanoğlu. "Eyvah!", size yaşam boyu sürebilen bu havuz problemini sağlıklı bir yolla çözmek için ipuçları ve kendi kendinize uygulayabileceğiniz öneriler sunuyor. Kitapta, evhamı ortaya çıkaran düşünce kalıplarını, vicdan karşısında sınırlarımızı koruma tekniklerini ve bu sorunların altında yatan Adaleti Sindirme kavramını bulacaksınız.
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 184
Baskı Yılı: 2016
Dili: Türkçe
Yayınevi: Psikonet
Diğer Ürünler
100 Soruda Milli Mücadele kitabı, Ali Sâtan'ın kaleminden Türkiye'nin kurtuluş mücadelesini ve devlet kurma sürecini analiz eden, soru-cevap formatınd..
200,00TL
Süleyman Bulut'un kaleminden çıkan '101 Atasözü 101 Öykü' kitabı, atasözlerini hikayeleştirerek genç okurlara hem öğretici hem de eğlendirici bir dene..
250,00TL
'21 Günde Güç İçinizde' kitabı, kişisel gelişime yeni bir soluk getiren ve okuyucularına kendi içsel güçlerini keşfetme yolculuğunda rehberlik edecek ..
140,00TL
Kronik yorgunluk ve hareketsiz yaşam tarzının olumsuz etkilerinden kurtulmanın yollarını arayanlar için Dr. Kristina Downing-Orr tarafından yazılan bu..
230,00TL
Ne kadar da duygusal bir kitap, içerisinde barındırdığı hikayeler ve anlatımlarla okurları hem güldürüyor hem de duygulandırıyor. @mememetali imzalı b..
148,50TL
Agatha Christie'nin büyüleyici kaleminden çıkan 'Porsuk Ağacı Cinayeti', gerilim ve gizemin derinliklerine sürükleyen bir eserdir. Bu kitap, Christie'..
150,00TL
A G Bergusi'nin kaleminden çıkan 'Yoldaki Mühendis 2', mühendislik ve macerayı bir araya getiren sürükleyici bir eserdir. Kitapseverlerin beklentileri..
175,00TL
Adem Güneş tarafından yazılan 'ANNELİK SANATI', annelik yolculuğunda faydalı bilgiler sunarak, anne-çocuk ilişkisini kuvvetlendirmeyi hedefleyen bir e..
210,00TL
Çocuk gelişimi ve eğitimi üzerine kapsamlı bir rehber arayan veliler için mükemmel bir kaynak olan 'Çocuk Deyip Geçmeyin' kitabı, Pedagog Adem Güneş t..
240,00TL
Çocuk eğitiminde uzman pedagog Adem Güneş'in kaleme aldığı 'Çocuk Eğitiminde Pozitif İletişim' kitabı, ebeveynlere çocuklarıyla daha etkin iletişim ku..
140,00TL
Çocukluk döneminde yaşananlar ve kişiliğin şekillenmesinde etkili olan unsurları derinlemesine işleyen 'Çocukluk Sırrı', Pedagog Adem Güneş'in kalemin..
160,00TL
Aileler ve eğitimciler için kapsamlı bir rehber niteliğinde olan 'Mahremiyet Eğitimi', çocuklarınızın kendilerine ve başkalarına saygılı bireyler olar..
200,00TL
Tatil sürelerini verimli geçirmek ve çocukların eğitimine katkıda bulunmak adına Pedagog Adem Güneş tarafından kaleme alınan 'Tatil Sürecinde Çocuk Eğ..
120,00TL
Ahmet Haldun Terzioğlu'nun kaleminden çıkan 'Sevda Üzerine Memleket Hikayeleri', okurlarını sıcacık hikayelerle buluşturuyor. Bu kitap, yalnızca aşkı ..
120,00TL
Ali Haydar imzalı 'Kur'an-ı Kerim Elifbası' kitabı, Kur'an-ı Kerim'i öğrenmek ve öğretmek isteyenler için mükemmel bir kaynaktır. Kolay anlaşılır dild..
32,00TL
Alişan Kapaklıkaya'nın kaleminden çıkan 'Sevgi Bahçesinin Bahçıvanı', aile içi iletişime yeni bir perspektif getiren, anne babaların çocuklarıyla iliş..
197,00TL
Ahmet Şerif İzgören tarafından kaleme alınan 'Su Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır' kitabı, bireysel başarı ve iletişim konularına odaklanarak..
120,00TL
Aydın Salih tarafından kaleme alınan ve sağlık konusundaki alternatif yaklaşımları mercek altına alan 'Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde' kitabı, moder..
250,00TL
Matematik derslerinde başarılı olmanın sırlarını keşfetmek için 'Sevdim Seni Matematik' kitabını kaçırmayın! Ahmet Yıldız tarafından kaleme alınan bu ..
115,00TL
Başarılı öğrenciler ve motivasyonları üzerine kapsamlı bir rehber olan 'Üsenme Erteleme Vazgeçme', Ahmet Yıldız tarafından kaleme alınmıştır. Bu eser,..
125,00TL