Dr. David Burns'un 'Birlikte İyi Hissetmek' kitabı, sorunlu ilişkileri yoluna koymak için pratik çözümler sunan bir rehberdir. Bilişsel ve davranışçı terapiler konusunda bilgi veren bu eser, okuyuculara daha mutlu ve sağlıklı ilişkiler kurma konusunda kapsamlı yöntemler sağlar. Kitap, psikoloji ve kişisel gelişim konularına ilgi duyanlar için ideal bir kaynaktır ve her sayfasında önemli ipuçları ve çalışmalar yer almaktadır.
Birlikte İyi Hissetmek Kitap Açıklaması
Problemli ilişkiler can yakar. Çoğumuz duygularımızı kendi değerimize, en azından bir kısmını diğer insanlarla olan ilişkilerimize dayandırırız. Önemsediğiniz biriyle tartışmak ya da kavga etmek hiç eğlenceli bir şey değildir. Hiç önemsemediğiniz biriyle kavga etmek bile, enerjinizi ve neşenizi tüketebilir.
Diğer insanlarla dostane, tatminkâr ilişkiler isteriz ama genellikle tam tersi, düşmanlık, acı güvensizlikle karşılaşırız. Peki, bu neden oluyor? Neden iyi geçinemiyoruz?
İyi Hissetmek kitabının yazarından!
25 yıllık klinik tecrübe ve 1000’den fazla kişiyle yapılmış araştırmalara dayanan Birlikte İyi Hissetmek, neden birbirimizle iyi geçinemediğimiz üzerine yepyeni bir teori sunuyor ve ilişkilerin yürümesi için basit, güçlü teknikler sağlıyor.
(Tanıtım Bülteninden)
Kitap Adı:
Birlikte İyi Hissetmek
Yazar:
David Burns
Yayınevi:
Psikonet
Hamur Tipi:
2. Hamur
Ebat:
13 x 19,5
İlk Baskı Yılı:
2019
Baskı Sayısı:
1. Basım
Barkod:
9786056865466